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환절기 및 급격한 기온차 면역력이 떨어지는 시기만 되면 많은 분들이 감기 증상으로 힘들어하고 계시죠.
병을 다스리기 전 내 병이 뭔지 자세히 알아야 됩니다.
헷갈릴 수 있는 감기와 독감의 차이를 알아보고 건강하게 병을 다스려봐요!
https://youtu.be/wujSXOXoRXU?si=ks5ursEHI1MpXcIh
감기와 독감 구분하기
감기
- 급성 비염, 급성 바이러스성 비인두염으로 불려짐.
- 리노바이러스, 아데노바이러스, 장바이러스 등 수십여 종의 바이러스에 의해서 전염 및 발생.
- 유행하는 바이러스가 달라 예방/치료를 위한 약은 없음.
- 증상 : 콧물, 코막힘, 재채기, 인후통, 기침, 두통 등
- 평균적으로 일주일 이내에 회복, 기침과 콧물은 더 지속될 수 있음.
- 대증치료, 즉 충분한 휴식, 수분 섭취, 영양섭취를 통해 수일 내 회복한다.
독감(인플루엔자)
- 감기와 같은 급성 호흡기 감염이라도 원인 바이러스가 다름.
- 매년 세계보건기구(WHO)는 유행할 인플루엔자를 예측해 예방접종 백신에 성분을 포함하도록 권장.
- 감염경로는 감기와 비슷한 호흡기 비말(기침, 재채기로 배출)이 공기 중에 떠돌다 코나 입, 손의 접촉을 통해 호흡기로 들어오면서 발생함.
- 증상 : 발열, 두통, 근육통, 마른 기침, 코막힘 등
- 대증치료로 충분히 좋아질 수 있으나 면역력이 떨어진 상태인 경우 합병증이 발생할 수 있다. (예, 세균성 폐렴)
- 예방접종을 통해 감염을 예방하는 것이 최선.
비교
구분 | 감기 | 독감(인플루엔자) |
원인 | 다양한 바이러스(2백여 종) | 인플루엔자 바이러스 |
감염경로 | 호흡기 비말 및 접촉 | 호흡기 비말 및 접촉 |
증상 | 콧물, 기침, 인후통, 발열(37.5℃이하) 등 | 콧물, 기침, 인후통, 고열(38℃이상), 관절통, 오한 |
경과변화 | 2~3일 증상 후 회복 | 증상 후 자연 회복 폐렴, 뇌수막염 등의 합병증 발생 가능 |
치료 | 대증치료 | 대증치료 항바이러스제 |
예방(백신) | 면역력 증가를 위한 영양소 섭취, 운동 등 예방 백신 없음 |
예방 백신 접종 |
독감(인플루엔자) 예방접종
예방접종 권장 시기 : 10월~12월
우선 접종 권장 대상
- 만성폐질환자, 만성심장질환자
- 만성질환으로 사회복지시설 등 집단 시설에서 치료, 요양, 수용 중인 사람
- 만성간질환자, 만성신질환자, 신경-근육 질환, 혈액-종양 질환, 당뇨질환, 면역저하자(면역억제제 복용자)
- 아스피린 복용 중인 생후 6개월~18세 소아청소년
- 65세 이상의 노인
- 의료인
- 만성질환자, 임신부, 65세 이상 노인과 함께 거주하는 자
- 생후 6개월 미만의 영아를 돌보는 자
- 임신부
- 50~64세 인구
- 생후 6개월~59개월 인구
- 사스 · 조류인플루엔자 대응기관 종사자
- 닭 · 오리 · 돼지 농장 및 관련 업계 종사자
생활 속 인플루엔자 예방수칙
- 노약자, 만성질환자 등 예방접종 권장대상자는 예방접종을 받습니다.
- 자주 손을 씻고, 손으로 눈 · 코 · 입을 만지지 않는 등 개인위생 수칙을 잘 지킵니다.
- 기침이나 재채기를 할 때는 휴지, 옷깃 등으로 입을 가리는 기침 예절을 지킵니다.
- 발열과 호흡기 증상(기침, 목 아픔, 콧물 등)이 있는 경우 마스크를 착용합니다.
- 인플루엔자가 유행할 때에는 가급적 사람들이 많이 모이는 장소의 방문을 피합니다.
- 인플루엔자 의심 증상이 있는 경우 즉시 의사의 진료를 받습니다.
출처 : [네이버 지식백과] 독감 예방주사 맞아도 감기 걸리는 이유는? (가톨릭중앙의료원 건강칼럼, 서울성모병원)
https://nip.kdca.go.kr/irhp/index.jsp
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